Cryothérapie : Cultures 

Dormir dehors à -15 °C : une tradition scandinave qui intrigue… et inspire

Dans un coin du monde où l’hiver règne une grande partie de l’année, une tradition surprenante persiste : faire dormir les bébés dehors, en plein froid, parfois par -15 °C.

Pour beaucoup, cela paraît impensable. Et pourtant, dans les pays scandinaves, c’est une pratique ancestrale, transmise de génération en génération… et soutenue par la science.

Et si cette sagesse nordique nous aidait à repenser notre relation avec le froid?

Cryothérapie : 24 mai 2025

Plongée glaciale historique à Calgary : un record mondial en vue?

En mai 2024, un athlète suisse a repoussé les limites humaines en passant plus de 4 heures immergé dans la glace à Calgary. Ce record Guinness en attente fait rayonner le Canada dans le monde de l’exposition au froid. Inspirant... mais à prendre avec précaution!

Cryothérapie : 16 mai 2025

Le marché mondial de la cryothérapie en pleine expansion

Le marché de la cryothérapie est en forte croissance et pourrait atteindre près de 20 milliards $ d’ici 2034. Bien que les bains de glace et les douches froides ne soient pas inclus dans les chiffres officiels, leur popularité ne cesse d’augmenter dans le monde du bien-être et de la performance.

Cryothérapie : 14 avril 2025

Accident mortel lors d’une séance de cryothérapie à Paris

Un accident tragique survenu dans un centre de cryothérapie soulève des questions cruciales sur la sécurité des installations. Que s’est-il passé ? Et que pouvons-nous en tirer comme leçon pour le futur de la pratique ?