À l’ATHEQ, nous offrons des évènements en thermothérapie et en cryothérapie.
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Protocole -Thermothérapie
Immunité & Inflammation
Spa Nordic Station MAGOG
22 mars 2026
Activité en présentiel :
Débute 9h00 AM - 12h00 PM
109 $ + tx
*Formateur certifié niveau 2 Wim Hof Alexandre Santerre
Activité Wim Hof (Il n'y aura aucune théorie).
Nous allons établir un protocole de thermothérapie élaboré par l'ATHEQ, qui inclura des sessions dans des saunas et des bains froids.
Ce protocole vise à améliorer notre immunité et réduire l'inflammation, en se basant sur des études scientifiques.
- Sauna (3x)
- Bain froid (4x)
- Respiration Wim Hof
- Accès pour la journée au spa
Protocole -Thermothérapie Cortisol & Stress
Spa Nordic Station MAGOG
26 avril 2026
Activité en présentiel :
Débute 9h00 AM - 12h00 PM
109 $ + tx
Nous allons établir un protocole de thermothérapie élaboré par l'ATHEQ, qui inclura des sessions dans des saunas et des bains froids.
Ce protocole vise à réduire les niveaux de cortisol (stress), en se basant sur des études scientifiques.
- Sauna (4x)
- Bain froid (4x)
- Repos
- Accès pour la journée au spa
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C'est avec plaisir que nous répondrons à toutes vos questions.
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