*Avec formateur*

Les dates de formation sont les suivantes :

Partie 1 : mercredi 19 février (18h30 - 20h30)

Partie 2 : mercredi 26 février (18h30 - 20h30)

Une fois l'achat de la formation effectué, vous obtiendrez le lien Zoom unique pour participer aux 2 parties de la formation.

Vous obtiendrez également un accès automatique à la formation pré-enregistrée.

Cette formation en ligne comprend neuf modules :

• Module 1 : Exposition au froid - approche et pratique

• Module 2 : Sécurité et contre-indications

• Module 3 : Bienfaits thérapeutiques

• Module 4 : Sensations et bien-être après l’exposition au froid

• Module 5 : Risques réels après une exposition au froid

• Module 6 : Respiration

• Module 7 : Optimisation de l’exposition au froid

• Module 8 : Équipements

• Module 9 : Protocoles

Vous aurez également accès à l’intégralité de la présentation PowerPoint.