L'Académie de Thermothérapie du Québec c'est ...
1000+
DĂ©jĂ plus de 1 000 Ă©tudiants nous font confiance.
6+
6+ ans d’expérience en thermothérapie et cryothérapie, alliant pratique, théorie et approche clinique.
 20+
Nous collaborons avec plus de 20 partenaires, incluant des centres thermaux, la SEPAQ, des centres de bien-ĂŞtre, des gyms et des studios de yoga.
Instructeur en exposition au froid niveau 1
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Accompagner des personnes dans l’exposition au froid ne s’improvise pas. Le froid agit puissamment sur le corps, le système nerveux et l’état émotionnel. Pour offrir un encadrement sécuritaire, il est essentiel de comprendre ce qui se passe dans le corps humain, de savoir reconnaître les réactions normales, d’anticiper les risques et d’adopter une approche humaine, rassurante et adaptée à chaque individu.
La certification Instructeur en exposition au froid – Niveau 1 de l’ATHEQ a été conçue précisément dans cet objectif : former des instructeurs compétents, conscients de leurs responsabilités et capables d’accompagner l’exposition au froid avec rigueur, discernement et bienveillance.
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Grâce à cette certification, tu vas :
DĂ©velopper tes connaissances :
Acquérir une compréhension solide de l’exposition au froid, du système nerveux et des principes de sécurité.
Accompagner des individus :
Être en mesure d’accompagner des individus et des groupes de façon structurée, rassurante et responsable.
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Devenir professionnel :
Transformer ta pratique personnelle en une approche professionnelle claire et crédible.
Cette certification s’adresse à ceux et celles qui souhaitent transformer leur pratique personnelle en une approche professionnelle structurée, tout en respectant les fondements scientifiques, humains et sécuritaires de l’exposition au froid.
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Alexandre Santerre - Fondateur de L'ATHEQ
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Parcours de certification
Le parcours de certification repose sur une progression structurée. Avant l’obtention de la certification, les participants complètent trois formations théoriques essentielles, visant à développer une compréhension solide de l’exposition au froid, du système nerveux et des principes d’accompagnement. Ce socle de connaissances permet d’intervenir avec confiance, d’expliquer clairement les protocoles et d’instaurer un climat de sécurité lors des pratiques.
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Formation Théorique #1
L'exposition au froid : sécurité, protocoles et fondations
Formation Théorique #2
La Thermothérapie : stress, anxiété, dépression et dépendances
Formation Théorique #3
L'exposition au froid avancé : structure, protocoles et optimisation
Les étudiants sont responsables de compléter de façon autonome les formations théoriques requises avant l’accès à la certification.
Certaines de ces formations ne sont pas encore disponibles, mais le seront très prochainement.
Nous vous invitons à vous inscrire à notre centre d’alerte afin d’être informé dès que les formations seront accessibles et de pouvoir planifier votre parcours de certification en toute clarté.
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Journée de certification
La certification se conclut par une journée en présentiel, comprenant un examen théorique et pratique, où les compétences d’encadrement, de communication et de sécurité sont évaluées dans des mises en situation réelles.
 *Les informations concernant les journées de certification seront communiquées uniquement aux personnes ayant complété les trois formations théoriques requises.
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La suite...
À l’issue du parcours, les instructeurs certifiés ont la possibilité de devenir membres instructeurs de l’Académie de thermothérapie du Québec. Ce statut donne accès à un groupe privé, à des séances de questions-réponses mensuelles, ainsi qu’à des opportunités de référencement par l’ATHEQ lors d’événements et d’activités en thermothérapie.
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À qui s’adresse cette certification ?
Faut-il compléter des formations avant la journée de certification ?
En quoi consiste la journée de certification ?
Est-ce que cette certification permet d’intervenir auprès de personnes ?
Que se passe-t-il après l’obtention de la certification ?
Tu as d’autres questions ? Inscris-les simplement ici et un membre de notre équipe prendra le temps d’y répondre avec attention.
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